کارگاه خودسازی مردانه

زن‌ها بیشتر دوست دارند مرد با بازی کردن یک نقش حتی دروغین او رو مجذوب خودش کنه، تا این‌که بعد آسیب‌پذیرش رو بهش نشون بده.

ن در روز‌های اوج جذابیتشون اهمیتی به اینکه یه مرد چه قدر در ابراز خودش روراسته نمی‌دن و نشون دادن آسیب‌پذیری یک جنبه‌ی کاملا نه است و بروزش از سوی مرد‌ها خیلی مخرب است.

ن این حس رو که مردی متناسب یا  فراتر از ارزش جذابیتی نگی‌شون گیرشون می‌یاد رو دوست دارند و اینجاست که کار برای مرد‌ها سخت‌تر می‌شه

زن دنبال امنیت پایداره و مرد در سنین پایین با فدا کردن خودش برای تامین این نیاز به یه بازنده‌ی همیشگی رابطه تبدیل می‌شه.

نویسنده کلید موفقیت را در یک کلمه خلاصه می‌کند: سخاوت

تو باید دنبال سخاوت دیگران بگردی. اغلب باید از پوسته‌ی خودت خارج بشی و اون رو درخواست کنی.

چیزی که خیلی‌ها نسبت به انجام دادنش بی‌میلند کمک خواستن از دیگرانه، باید از دیگران کمک بگیری تا به یه مصاحبه‌ی شغلی یا یه دوره‌ی همکاری دعوت بشی.

معادله پیشرفت در دنیای ارتباطات اینه که همون قدر که با سخاوتمندی به دنبال کمک به دیگرانی، به همون اندازه، تمایل به درخواست کمک از دیگران هم داشته باشی.

ترس از رد شدن ریشه‌ی بسیاری از الگوهای ذهنی است ولی مطمئن باش رد شدن خیلی بهتر از پشیمانی درخواست نکردنه.

یادگرفتن از رد شدن‌ها و کنار اومدن باهاش چیزیه که باعث رفعت مردها می‌شه و خوشبختانه مردها خیلی بیشتر از زن‌ها در زندگی‌شون ردی می‌خوردند و این رد شدن‌ها بخش غیرقابل تفکیک مرد بودنه.

وقتی رد شدی فراموشش کن و به مسیرت ادامه بده دنبال انتقام نباش خوب زندگی کردن و موفق شدن همیشه انتقام خوبی از کسایی است که ما رو رد کردند.

انرژی‌ای که برای جزئی‌ترین انتقام‌ها قراره صرف بکنی رو صرف بهتر زندگی کردن کن.

هدف یادگیری و آموزش کمک به طبیعت در حد اعلا برای گسترش قدرت‌های متنوع است.

یادگیری یک فرصت است، نه چیزی بیشتر، همه‌چیز به این بستگی داره که چه پیشرفت‌هایی با آن ساخته شده و چه استفاده‌هایی از آن می‌شود.

یادگیری باعث می‌شه یک مرد در آسیب رسوندن به دنیا تواناتر باشه، یک لات آموزش دیده بسیار خطرناک‌تر از یک نادان است.

اگه چیزهایی که یادگرفتی رو با شخصیت بالا و با ایده‌آل‌گرایی ترکیبش کنی به یه مرد موفق تبدیل می‌شی.

یک مرد موفق به دنبال ساختن دنیایی بهتر اول برای خودش و بعدا برای دیگران است، اون میدونه که هدف یادگیری به دست آوردن قدرت مقابله برای غلبه بر مشکلاته.

مرد آلفا دارای کاراکترهایی است که ن جذبش می‌شوند، مثل باهوش و قوی بودن چون زن‌ها مردی که مثل مرد‌ها رفتار می‌کنه رو ترجیح می‌دهند.

مرد آلفا در دو کلمه خلاصه می‌شه، برقراری ارتباط و رهبری.

مرد آلفا باید با ارائه یه تخصص خاص و استفاده کردن از تجربیات زندگی‌اش دیگران رو جذب خودش کنه.

داشتن این ویژگی‌ها و جسارت نشنون دادنشون دو چیز کاملا مجزا هستند، مرد آلفا با در دست داشتن کنترل کامل خودش به مردم کمک می‌کند تا در کنارش احساس راحتی بکنند.

باید یاد بگیری که اتفاقات دور و اطرافت رو خوب مشاهده کنی و همیشه آماده باشی و خودت رو هر روز پرورش بدی

با مشاهده کردن باید یاد بگیری که به اتفاقات زندگی‌ات پاسخ بدی نه این‌که بهشون عکس‌العمل نشون بدی.

آماده بودن بهت کمک می‌کنه که افاقات پیش‌رو برات دردسرساز نشوند.

پرورش دادن روحیات جستجوگرت بهت کمک می‌کنه که تغییرات جدیدی که در زندگی‌ات می‌دی کارساز باشند.

مرد آلفا مردیه که ظرفیت ذهنیش با بقیه فرق داره و شاید بشه گفت تفکراتی فراتر از جامعه‌ای که در اون زندگی می‌کنه داره.

 بگذارید با هم صادق باشیم، جامعه‌ی کنونی مردانگی رو به مقدار زیادی محو کرده و از اون جز یه پوشال چیزی باقی نگذاشته.

جامعه‌مون پر شده از مرد‌های ضعیفی که نمی‌تونند برای خواسته‌های خودشان به پا خیزند.

 مردهایی که خودشون رو درگیر تفکرات ناقصی که در جامعه رواج داره کرده‌اند.

 این دسته از مرد‌ها هیچ اعتقاد یا باوری به خودشون ندارند و به جای اینکه یه مسیر خلق کنند، ساده‌ترین و مطمئن‌ترین مسیر ممکن رو میروند.

اون‌ها زندگی‌شون رو صرف مراقبت از چیزهایی می‌کنند که واسشون هیچ سودی به همراه نداره و این‌جوری خودشون رو طعمه‌ای برای اهداف دیگران قرار می‌دهند.

 او‌ن‌ها دائما مضطرب اند که آیا اسباب خشنودی دیگران رو فراهم می‌آورند و این استرس در تمام لحظات زندگی باهاشون است. اون‌ها حتی حاضراند دیگران رو با هزینه‌ی شخصی خودشون و در ازای از دست رفتن وقت و سرمایه‌شون خوشحال کنند. متاسفانه این مردها به دیگران (در واقع به خودشون) اجازه می‌دهند که حقوقشون رو پای‌مال کنند. حال آنکه مرد آلفا